?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

С лёгким паром!

Банные процедуры улучшают кровообращение,  расслабляют мышцы и вдвое сокращают в них содержание молочной кислоты\. образующейся в них во время занятий спортом. Банный жар активизирует работу лёгких, улучшает качество крови. Баня в сочетании с массажем - отличная альтернатива фитнесу для тех, кто не дружит со спортом. Ну и, конечно это непревзойдённое стредство от стрессов.
Посетить парную полезно при начинающейся простуде - это поможет предупредить недуг. Баня рекомендована людям страдающим хроническим насморком, бронхитами и ларенгитами. А так же при проблемах с суставами и неврологическими недугами. Однако в момент обострения этих недугов, а также при ОРВИ, высокой температурой посещение бани может только навредить - усилить воспалительный процесс. Правильно париться - занятик непростое. Подходи к этому делу не торопясь.
Пройдёмся веничком!
Диповый веник успокаивает и расслабляет, расширяет бронхи, заживляет раны, устраняет головную боль,очищает почки.
Пихтовые и можжевеловые веники активизируют крообращение в глубоких скелетных мышцах и внутренних органах. Они усраняют болви в позвоночнике, рассасывают уплотнения вызывающие невролгию и радикулит  Помогают при гриппе и бронхите.
Париться можно и хвойным веником. Но сначала нужно его подержать, чтобы хвоя размягчилась.
Берёзовый веник - банный хит.. Он хорош при болях в мышцах и суставах. Уменьшает воспаление, лечит угревую сыпь.

Comments

( 10 comments — Leave a comment )
lj_frank_bot
Aug. 16th, 2019 02:50 pm (UTC)
Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Здоровье, Медицина, Спорт.
Если вы считаете, что система ошиблась — напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.
tata_nika
Aug. 16th, 2019 02:56 pm (UTC)
Не знаю, нужно ли слово "спорт" настаивать не стану
lj_frank_bot
Aug. 16th, 2019 02:59 pm (UTC)
Что-то пошло не так.
tata_nika
Aug. 16th, 2019 03:10 pm (UTC)
Я просто высказала своё мнение, не настаиваю
lj_frank_bot
Aug. 16th, 2019 03:16 pm (UTC)
Очень приятно
tata_nika
Aug. 16th, 2019 03:20 pm (UTC)
Очень ценю хорошие отношения с людьми )
amarok_man
Aug. 19th, 2019 03:23 pm (UTC)
С Праздником, Таня !
С Яблочным Спасом !
tata_nika
Aug. 19th, 2019 05:00 pm (UTC)
Спастбо, Саша В это лето в столице плохие яблоки, хотя много
amarok_man
Aug. 19th, 2019 05:07 pm (UTC)
у нас тоже много яблок этот год !
tata_nika
Aug. 19th, 2019 05:08 pm (UTC)
Яблочный год )
( 10 comments — Leave a comment )

Profile

я
tata_nika
tata_nika

Latest Month

October 2019
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel